K Körperklarheit

Hashimoto & Schilddrüsenproblematiken

Finde heraus, welche Bereiche deinen Körper gerade belasten könnten.

30 kurze Fragen zu Energie, Schilddrüse, Heißhunger, Darm, Stress und Schlaf. Du bekommst direkt dein Körperklarheit-Profil – verständlich und ohne Fachchinesisch.

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Deine Daten

Damit wir deine Anfrage zuordnen und dich bei Bedarf kontaktieren können.

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Der 30-Fragen-Check

Wähle spontan. Es geht nicht um perfekte Antworten, sondern um dein aktuelles Körperbild.

Schilddrüse & HashimotoSymptome, Diagnose, Medikamenten-Themen und typische Schilddrüsen-/Hashimoto-Hinweise.
Hast du eine Hashimoto-Diagnose oder einen konkreten Verdacht auf Schilddrüsenprobleme?
Wurde bei dir meistens nur der TSH-Wert kontrolliert, obwohl du weiterhin Beschwerden hast?
Fühlst du dich trotz L-Thyroxin oder „normaler“ Werte nicht wirklich stabil?
Kennst du deine freien Werte fT3 und fT4 sowie Antikörper wie TPO-AK oder Tg-AK nicht genau?
Hast du das Gefühl, dass deine Symptome schnell als „alles normal“ abgetan werden?
Energie & NährstoffversorgungMüdigkeit, Erschöpfung, Haarausfall, Kältegefühl und mögliche Versorgungsthemen.
Bist du häufig müde, obwohl du eigentlich genug geschlafen hast?
Fühlst du dich im Alltag schnell erschöpft oder wenig belastbar?
Hast du Brain Fog, Konzentrationsprobleme oder das Gefühl, nicht klar denken zu können?
Hast du Haarausfall, brüchige Nägel, Kältegefühl oder blasse Haut?
Wurden Ferritin, Vitamin D, B12, Magnesium, Zink oder Selen selten oder gar nicht geprüft?
Blutzucker & HeißhungerHeißhunger, Nachmittagstiefs, Zittrigkeit und Mahlzeitenstruktur.
Bekommst du nachmittags oder abends starken Heißhunger?
Wirst du zittrig, gereizt oder unruhig, wenn du länger nichts gegessen hast?
Brauchst du Kaffee, Süßes oder Snacks, um durch den Tag zu kommen?
Hast du das Gefühl, trotz Bemühungen nicht abzunehmen oder ständig gegen deinen Körper zu arbeiten?
Isst du oft unregelmäßig oder lässt Mahlzeiten aus und hast später starken Hunger?
Darm & VerträglichkeitBlähbauch, Verdauung, Unverträglichkeiten und Bauchgefühl.
Hast du häufig Blähbauch, Druckgefühl oder Verdauungsbeschwerden?
Reagierst du empfindlich auf bestimmte Lebensmittel, ohne genau zu wissen warum?
Hast du wechselnden Stuhlgang, Verstopfung oder Durchfall?
Fühlst du dich nach dem Essen oft müde, schwer oder aufgebläht?
Hast du das Gefühl, dein Bauch reagiert besonders stark auf Stress?
Stress & NervensystemInnere Unruhe, Gedankenkreisen, Druckgefühl, Überforderung und Daueranspannung.
Bist du innerlich oft angespannt, obwohl äußerlich nichts Dramatisches passiert?
Fällt es dir schwer, wirklich runterzufahren oder Pausen zuzulassen?
Hast du häufig Gedankenkreisen, Druckgefühl oder das Gefühl, funktionieren zu müssen?
Reagiert dein Körper auf Stress mit Heißhunger, Bauchproblemen, Herzklopfen oder Unruhe?
Hast du das Gefühl, du machst schon viel, aber dein Körper kommt trotzdem nicht aus dem Alarmmodus?
Schlaf & RegenerationEinschlafen, Durchschlafen, morgendliche Erschöpfung und echte Erholung.
Wachst du morgens auf und fühlst dich trotzdem erschöpft?
Wachst du nachts häufig auf oder schläfst unruhig?
Fühlst du dich abends müde, aber gleichzeitig innerlich wach oder angespannt?
Fühlst du dich nach Sport, Stress oder langen Tagen schlechter statt besser regeneriert?
Hast du das Gefühl, dein Körper findet nicht mehr richtig in Erholung zurück?
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